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女性从小喝牛奶预防乳腺癌(2)
- 来源：未知
- 更新时间：2010-12-15 15:59
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3、牛奶中酉含氨酸能促进血清素大量增长。
4、牛奶中的钙能增强骨骼和牙齿，减少骨骼萎缩病的发生。
5、牛奶中的镁能使心脏耐疲劳。
6、牛奶中的锌能使伤口更快愈合。
7、牛奶中的维生素B能提高视力。
8、常喝牛奶能预防动脉硬化。
9、牛奶含钙量高，吸收好。
10、睡前喝牛奶能帮助睡眠。
11、牛奶中的纯蛋白含量高，常喝牛奶可美容。
12、牛奶含有钙、维生素、乳铁蛋白和共轭亚油酸等多种抗癌因子，有抗癌、防癌的作用。
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