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乳腺炎是哺乳妇女常见的状况,约有五分之一的哺乳妈妈在产后半年内曾发生乳腺炎。包头丽人医院妇科专家表示,乳腺炎通常发生得很突然,症状为乳房的一边会有局部的红肿、胀痛,同时出现摄氏38.5度以上的发烧,也时常让妈妈感觉像得了流行性感冒一样的全身性疲惫或畏寒。甚至有些妈妈有局部硬块,但没有发烧,我们称为乳腺管阻塞。
要预防乳腺炎,最好的方法就是尽量给宝宝吸吮,就算罹患乳腺炎也不要停止喂母乳,以免乳汁郁积,反而让病情更加恶化。
让奶水被宝宝有效吸出,是避免乳腺炎的最佳方法。建议妈咪们在产后要及早让宝宝吸乳,并且建立宝宝喝母乳的习惯前,不要使用人工奶嘴,避免乳头混淆,因而对吸吮母亲乳头兴趣缺缺。
由于新生儿一天哺乳次数约10~14次,专家认为选择母婴同室对妈妈来说会比较轻松,除了不用婴儿室和病房两地奔波外,母婴同室可以更熟悉宝宝饥饿的早期讯号,当宝宝可以有效吸吮后,产后乳房肿胀的情形会纾缓许多。