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冬季四大疾病巧预防
- 来源：北京燕竹医院
- 更新时间：2010-12-21 11:07
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1、消化系统疾病
脆弱人群】饮食不正常者，尤其是患慢性消化疾病的中年人。
【预防招数】注意保暖，饮食有规律，切忌暴饮暴食。
【小贴士】吃火锅要适可而止，吃完要多喝开水或浓茶。
【常见疾病】胆囊炎、胰腺炎。
2、呼吸系统疾病
【脆弱人群】老人，儿童，免疫力低下者。
【预防招数】勤晒洗衣被，多吃含维生素C的水果。
【小贴士】不要将自己“裹”在厚衣服里，而应适当增加耐寒锻炼。
【常见疾病】流感、哮喘、慢性支气管炎。
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